Lucy

72 71 7O 69 68 67 66 65 64 63 62 61 6O 59 58 57
56 55 54 53 52 51 5O 49 48 47 46 45 44 43 42

Beky

58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42

Červen 2016

11.6.2O16

11. června 2016 v 12:21 | Lucy |  Lucy's diary

Ahojte.

Dlhšie som tu nebola... Udialo sa toho mnoho...
Boli sme s Beky so školou na KOŽAZ-e (Kurz ochrany života a zdravia) v Drienici... Opili ma a celé tri dni som takmer nič nejedla a vyzvraciala som aj to málo čo som v sebe mala...
Potom som mala asi týždeň prežery... Nevedela som prestať jesť, stále som sa niečím napchávala...
Potom som mala pár dní MIU... Čo som zjedla, to som dala aj von... Nie som na to vôbec hrdá..
No a teraz som už štvrtý deň na hladovke...
Predpredvčerom som nejedla za celý deň NIČ...
Predvčerom len misku hrachovej polievky, pretože mama ma začína podozrievať a odbehla som si 5km
Včera som si dala pred telesnou pol krajčeka chlebíka vo vajíčku, kt.mi dala Beky, lebo mi už bolo zle... No bola to chyba. Keď som ho zjedla, začalo mi byť tak ťažko, že som ho bola vyzvraciať... Opäť MIA... Taktiež som aj hrala hodinu a pol volejbal a potom večer som sa bola korčuľovať (len 3 kilometre, po dlhom čase som stála na korčuliach)
Dnes som sa chcela odvážiť po pár dňoch.. Chcela som vedieť, koľko som schudla za tých pár dní ANY a MIE... No váha mi zmizla... Mama mi ju vzala a skryla a tak nemám nad svojou váhou žiadnu kontrolu... Zišla som do kuchyne, zrobila som si kávu a zjedla na raňajky jogurt s chia semiačkami, pretože matka vystrájala ako nepríčetná... Videla, že len pijem kávu a nič nejem a šla ma zodrať z kože... Keď som prišla hore, rýchlo som napísala Beky čo sa stalo a potom mi napadlo: METER... To mame určite nenapadlo... Bežala som si pokrajčírsky meter :) nepoužíva ho už, takže ani nezistí, že som jej ho vzala... Budem sa kontrolovať vďaka centimetrom... hneď som sa aj pomerala a prišla som na to, že od posledného merania som zavšadiaľ zhodila po 3 centimetre :) Mala som veľkú radosť... :) Už som neplánovala dnes zjesť nič viac... No tentoraz sestra začala piecť na obed pizzu.... To nikdy nerobila na obed ako hlavné jedlo... Snažila som sa jej vyhovoriť, že mne nech nerobí, že nechcem, atď., ale nemám na výber... Mama chce ísť so mnou dokonca aj na gastro, pretože často zvraciam (aj mimo toho, čo zvraciam narokom... Veľakrát zvraciam aj nechtiac, proste to ide samo, bolí ma žalúdok, krúti mi ho, napne ma a všetko ide von...) Čiže asi si budem musieť kúsok tej pizze dať.... Uvidím ešte ako to zrobím, ale asi trošku zjem, pôjdem sa akože prejsť a niekde na opustenom mieste to vyzvraciam, lebo doma strašne po mne sliedi... Nemôžem si dovoliť zvraciať doma... Tak snáď to výjde....

DODATOK (PO OBEDE): Nooo... Takže... Odrezala som si dva kúsky a dala som si k tomu 3-decový pohár pomarančového džúsu... Pred prvým kúskom som vypila polovicu...
Jedla som prvý kúsok a babka do mňa vkuse rýpala: "Ty máš totu bez mäsa ?? "
Ja: "hej"...
Babkam hovorí mojej sestre: "Mala si jej tam dať mäso, stále len vymýšľa somariny"
(nevie sa zmieriť s tým, že som vegetariánka)
Ja: " Tak by som sa tej pizze ani nedotkla keby tam dala mäso"
Babka: "No hej, nezryhala by si sa ?? "
Ja: "Nie, ale nedotkla by som sa jej"
Babka: "Chvalabohu, aspoň by nám viac ostalo..."
To už som mala dosť, prešla mať aj chuť a chcela som zvyšnú polku prvého kúska odhodiť... No nechcela som robiť cirkus, tak som si kusla do jazyka, dojedla prvý kúsok, druhý som hodila späť na plech, nedotknutý, vypila druhú polovicu pomarančového džúsu a šla som hore do svojej izby a keď som odchádzala, ešte som počula ako hovorí: "Načo drí tote jej diéty a somariny vymýšľa, aj tak bude taká tučná jak druhá babka, aj tak... " Tak toto ma dojalo... NIKDY nebudem taká ako ona...


Môj dnešný jedálniček:

R: jogurt s chia semiačkami
D: -
O: kúsok pizze
O: -
V: -

Tekutiny: pomarančový džús, zelený čaj, voda, voda s citrónom, káva
Prehrešky: -
Pohyb: 2 hodiny upratovanie (vysávanie, umývanie podláh, okien, atď...), 5 km korčuľovanie, 1OOO preskokov cez švihadlo, 2OO brušákov, 2OO švihov na stranu každou nohou, 6O drepov, srečing, 5Ox cviky na chrbát, chôdza
Váha: ??
Spánok: 1O hodín (konečne som po dlhom čase spala dlhšie ako 5 hodín )


Btw.: S tým mužom z Hlohovca sme sa dosť zblížili.. No a teraz sme prišli na to, že ak nepôjdem študovať do Blavy, ale ostanem v Košiciach, bude to problém, lebo ďalších 7 rokov sa takmer ani nebudeme vidieť a asi to nemá zmysel... Oboch nás to veľmi štve, ale... Netuším ako to bude pokračovať... Uvidíme :)

Momentálne mám veľa poviností, ale hneď ako budem mať čas, obehnem Vás :) pozerám si Vaše blogy cez mobil, ale nekomentujem, lebo cez mobil nepíšem veľmi rada, akurát na Messengeri alebo Viberi :) no ale na blogy je to hrozné, skúšala som a myslela som, že ma trafí šľak :) Nemusíte sa však báť, že by som sa na vás vykašľala, prečítala som si každý jeden článok každej z vás :)

TOTO je Alesya Kafelnikova, jedna ruská modelka a môj aktuálny vzor:) (Tiež je pro ana :) )


STAY STRONG, SKINNY LOVE