Lucy

72 71 7O 69 68 67 66 65 64 63 62 61 6O 59 58 57
56 55 54 53 52 51 5O 49 48 47 46 45 44 43 42

Beky

58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42

14.11.2O15

14. listopadu 2015 v 18:38 | Lúc |  Lucy's food

Jedálniček


R: (9:OO) 1 krajček hrianky s maslom a soľou
D: nič
O: (13:3O) trocha pirohov (víkend a rodičia... Ach :/ )
O: nič
V: nič

Tekutiny: voda, čaj, káva, mlieko
Prehrešky: nič
Pohyb: chôdza
Váha: 60,3 kg
Spánok: 11 hodín




STAY STRONG, SKINNY LOVE



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vivian. Vivian. | 14. listopadu 2015 v 22:25 | Reagovat

Krásná váha. Já se bojím, že ten cíl nesplním, váha se nehýbe, i když se opravdu snažím. Stagnuje a já už z toho šílím.

2 Eli Eli | Web | 15. listopadu 2015 v 10:45 | Reagovat

Zlaticko pirohy si nevycitaj :-* papala si ich pomerne skoro takze by to malo byt OK ;-) mimochodom krasny spanok :-D zavidim ;-) p.s.  pridaj si ma to som JA...

3 Lucy & Beky Lucy & Beky | 15. listopadu 2015 v 11:11 | Reagovat

[1]: Určite to pôjde dole, nezúfaj :* Držím palčeky :)

[2]: Haha, teba sa nedá nespoznať :D Spoznala som ťa už podľa štýlu písania, ešte som len začala čítať komentár :D Idem si ťa pridať :*

Lúc

4 Eli Eli | Web | 15. listopadu 2015 v 11:16 | Reagovat

:-D :-D :-D som nenapadna ako vzdy :-D

5 Vivian. Vivian. | 15. listopadu 2015 v 13:05 | Reagovat

Děkuju za komentář :-) nějaké to kardio v tom cvičení je, ale budu ho muset přidat víc. Jinak ty pravidla jsou souhrn, kterých na netu plno takže...

6 Lucy & Beky Lucy & Beky | 15. listopadu 2015 v 13:30 | Reagovat

[5]: Chápem :D :D :)) a nie je začo :* :))
[4]: Chcela si povedať "nenápadná" :D :D

Lúc

7 Bambi Bambi | Web | 16. listopadu 2015 v 13:24 | Reagovat

Na víkend to je teda krásný jídelníček!!

8 Lucy & Beky Lucy & Beky | E-mail | Web | 16. listopadu 2015 v 19:23 | Reagovat

[7]: Ďakujem :))

Lúc

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama