Lucy

72 71 7O 69 68 67 66 65 64 63 62 61 6O 59 58 57
56 55 54 53 52 51 5O 49 48 47 46 45 44 43 42

Beky

58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42

14.1O.2O15

14. října 2015 v 19:53 | Lúc |  Lucy's food
Ahojte, spolutrpiteľky...

Dnešok je celkom fajn, čo sa týka jedenia... Teraz prišla zniečená y posilky, prvýkrát po strašne dlhom čase... Bola som tam len polhodinku, lebo nechcem mať svalovku... Radšej zozačiaatku pravidelne a kratšie ako na prýkrát dostať svalovku a byť pár dní vyradená z cvičenia... Keď som sa videla v posilke v zrkadle, začala som plakať (bola som tam sama... ) Pri akždom pohybe ovisnuté, hnusné, huspeninové brucho, kondička žiadna, všetko je v riti :( Prišla som v depresii na izbu a Beky mi na moje požiadanie poslala svoju fotku. samá kosť, prepadnuté bruško, všetko DOKONALÉ... Úprimne ?? Je mi do plaču... Viem, že si veľa odrieka a z môjho pohľadu to posledný necelý týždeň až preháňa a je mi z toho blbo, keď vidím ako jej je zle a aj tak nič nespapá, ale aj tak jej závidím (samozrejme, že nie v zlom)... Chcem už byť ako ona :( Začínam mať pocit, že to NIKDY NEZVLÁDNEM..

R: dva rohlíky s maslom a diétnou šunkou
D: nič
O: nič
O: nič
V: kúsok pizze 4 druhy syra

Tekutiny: čaj, káva, Coca Cola, voda
Prehrešky: Čakanka
Pohyb: pol hodina v posilňovni, chôdza
Váha: ?? ( Plačící )
Spánok: 8 hodín

Výsledky môjho testu PPP:

Slovní hodnocení


Myslíte si, že nyní trpíte mentální anorexií.
Váš odhad se s výsledkem testu shoduje.

1. Sebe, zejména své tělo, vnímáte dost negativně, zřejmě se sama se sebou cítíte špatně. Takové vidění sebe a pocity z toho pramenící vyvolávají velkou nespokojenost se sebou, je zde velké riziko vzniku poruchy příjmu potravy.
2. Vaše omezování se v jídle v souvislosti se snahou snížit svou tělesnou hmotnost je velice rizikové pro vznik mentální anorexie. Jde o nebezpečnou poruchu s následkem řady tělesných i psychických požíží.
3. Riziko rozvoje bulimie je u vás velké, omezování stravy, následné přejídání a zvracení je velice nebezpečné a vede k řadě tělesných i duševních potíží.
4. Pravděpodobně netrpíte sklonem se přejídat a vaše chování není rizikem pro rozvoj záchvatovitého přejídání či bulimie.
5. Zřejmě trpíte depresemi, které se také projevují negativním sebehodnocením a zacházením s jídlem. Deprese je riziková pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
6. Vaše potřeba vše zvládat perfektně je velká a nejspíše má i velký vliv na vaše sebevědomí. Kladete si též vysoké cíle, které je obtížné zvládnout. Takový postoj je velmi riskatní pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
7. Vaše obecné znalosti o tématu poruch příjmu potravy jsou velmi dobré.



Profil rizik

1negativní vztah k sobě, k jídlu||||||||||||||||||||||||||||||96%
2mentální anorexie||||||||||||||||||||||||||||||93%
3bulimie|||||||||||||||||||||||||||88%
4záchvatovité přejídání||||||||||||36%
5deprese||||||||||||||||||||||||||||||95%
6perfekcionismus|||||||||||||||||||||||||||||||||100%
7nedostatek informací|||0%








STAY STRONG, SKINNY LOVE
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fairy Fairy | Web | 14. října 2015 v 21:55 | Reagovat

Držím palce, vy jste nejlepší kamarádky? :) Jinak dělám poledance a ráda spřátelím.

2 thinhappy thinhappy | Web | 14. října 2015 v 22:11 | Reagovat

Ahoj holky:) krasnej jidelak! Mužů se zeptat kde je tenhle test PPP? a co spřátelené?:)

3 Lucy & Beky Lucy & Beky | E-mail | Web | 15. října 2015 v 14:29 | Reagovat

[1]: Spolužiačky, kamarátky... :) tak nejak :D ďakujem :*

[2]:  ďakujem :)) Jasné, hodím ti link do nejakého tvojho článku, ak by si sa sem už nevrátila :) Veľmi rada :*

Lúc

4 J. J. | Web | 15. října 2015 v 16:37 | Reagovat

zlato, prepíš si ma ♥

5 Lucy & Beky Lucy & Beky | E-mail | Web | 15. října 2015 v 17:27 | Reagovat

[4]:Okey :* :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama