Lucy

72 71 7O 69 68 67 66 65 64 63 62 61 6O 59 58 57
56 55 54 53 52 51 5O 49 48 47 46 45 44 43 42

Beky

58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42

6.8.2O15 + thinspo

6. srpna 2015 v 22:34 | Lúc |  Lucy's food

Jedálniček


R: nič
D: nič
O: (polovička porcie) vyprážaný syr, hranolky, zemiaky, zelenina (olivy, kukurica, čínska kapusta)
O: nič
V: nič

Tekutiny: 1 liter vody, pol litra Mirindy, 2x káva, 2x zelený čaj
Prehrešky: nič
Pohyb: celodenné behanie za deťmi na kúpalisku, plávanie, šantenie sa, 3OOx cviky na thight gap
Váha: 63,1 kg
Spánok: 1O hodín


Ten obed hneď vyvsetlím... Babka pozvala na obed na kúpalisku. Ja som povedala, že nechcem, že nie som hladná, ale predtým sa odohral ten rozhovor s krstnou a povedala som jej aj to, že ma dosť stojí to, že som schudla, že na sebe makám a tak... A dosť blbo na mňa pozrela, tak som musela, aby som to vykryla... a poznáte babky, čiže určite viete, že ona by mi aj tak nedarovala, ak by som odmietla jej pozvanie na obed. No a navyše nechcela pochopiť, že hladná NIE SOM... No a ako určite všetci viete, že je ťažké nájsť na kupku niečo zdravé na jedenie. A tak som si vzala toto, lebo tam bola zelenina, zemiaky, a chcela som, že nezjem hranolky a syr... Lenže začali do mňa rýpať, že prečo to nejem, atď., tak som to poriešila tak, že som si dala aj to, ale zjedla som len polovicu a všetci sme boli spokojní :) (Teda oni viac ako ja, mňa to štve, ale žijem :) Myslím si, že pohybu bolo dosť, takže nemám nejako extra blbý pocit zo seba samej :) ) Snáď mi to teda odpustíte :D :)


Btw.: Moja aktuálna situácia :) ( Za neporiadok sa ospravedlňujem, je to sestrina posteľ, ale bolo tam dobré svetlo ;) :D )





A prikladám THINSPO známej anglicek modelky značky Victoria's secret- Behati Prinsloo




STAY STRONG, SKINNY LOVE
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 jennifer jennifer | Web | 7. srpna 2015 v 22:15 | Reagovat

úplne ťa chápem moja...ja sa zajtra nevyhnem jedlu, takže tak..a pokiaľ si jedla len polovicu toho obeda a už nič iné, tak je to stále moc pekné:)

2 lucybeky lucybeky | E-mail | 7. srpna 2015 v 22:43 | Reagovat

[1]: Je to škoda, no :/ Nechcela som, aby to takto dopadlo :/ Chcela som si dať nejaký ľahký šalát, ale nič také tam nemali -_- :( Posraté kúpaliská :( Ale ďakujem :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama