Lucy

72 71 7O 69 68 67 66 65 64 63 62 61 6O 59 58 57
56 55 54 53 52 51 5O 49 48 47 46 45 44 43 42

Beky

58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42

Srpen 2015

Už len jeden deň

31. srpna 2015 v 16:14 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte, divožienky ^_^

Ako už názov tohto článku prezdrádza, už len jeden deň prázdnin a idem opäť do KE :) Dnes som sa pobalila, pretože chcem si zajtra poriadne pospať, osprchovať sa, v kľude sa naobedovať a potom sa len oblečiem a okolo 1 vyrážame :) a ak by som sa chcela pobaliť zajtra, musela by som skôr vstať :D No ja si chcem užiť posledné dlhé vyspávanie :D

Od stredy teda čakajte pravidelné články, pekné jedálničky (síce zozačiatku to bude trošku ťažšie, lebo moje jedlo si zvyklo pravidelne jesť :D :) Dnes som vynechala raňajky a bolo z toho vystrašené, kvílilo mi v žalúdku ako keby som nedela 1OO rokov :D :) No dala som si kafé a prešlo to :) Moje bruško je už spokojné (aspoň viem, čo budem robiť pri škvŕkaní v bruchu a pri hlade :D ) Ale tiež beriem posledné dni s rezervou, keďže mám svoje dni, takže som sa veľmi nekontrolovala, jedla som čo mi prišlo a NEPRIBRALA SOM !! :D Cha :D Vnímam to ako osobné víťazstvo, pretože ak pri takom množstve jedla nepriberám, pri minime jedla budem chudnúť a chudnúť a chudnúť ^_^ No najhoršie bude pre mňa asi to, že nebudem mať kontrolu nad svojou váhou... Len cez víkendy... Na jednej strane je to dobré, pretože za týždeň uvidím väčší rozdiel ako za jeden deň, takže budem viac motivovaná a budem sa viac držať, pretože budem chcieť aby bol rozdiel za týždeň čo najväčší... Na druhej strane sa bojím, že to budem trochu vzdávať, pretože mi príde to všetko zbytočné... Veď ain nebudem vedieť ako na tom som :) Budem vás veľmi potreobvať- ak viete čo tým myslím :) Proste podpora a buďte, prosím, ku mne bezohľadné... Čím je niekto k mojej postave agresívnejší, tým lepšie sa držím... :) Ale zasa mi pomáhajú aj komplimenty :D Najhoršie čo pri mne môže niekto spraviť je byť ticho :D Vtedy mám pocit, že ej to všetko zbytočné... :D

Čo sa týka mojej váhy, stále 63 a pol kila :) No pravdiu povediac, je mi to fuk :) Nie som šťastná, ale ain ma to netrápi, pretože vzhľadom na jedálničky je to dobré :) NO JEDNA VEC MA DNES VEĽMI POTEŠILA :) Raz, keď som išla na svadbu, chcela som zobrať šaty, ktoré som mala na birkovke (fialové, atypický strih).... No nevošla som sa do nich !! vyzerala som v nich ako párok !! Odvšadiaľ mi niečo trčalo, hlkavne v oblasti bokov a stehien (miesto kde sú nohavičky stihanuté, všetko ostatné trčalo... No proste OTRAS) :) A dnes som si ich len tak zo zaujímavosti vyskúšla a všetko bolo na svojom mieste, boli mi dokonca ešte aj trošku voľné !!! ^_^ V oblasti bokov normálne, všade inde voľné !!! :) Cítila som sa ako víťaz, síce od svojho cieľa mám ešte poriadne ďaleko :) Veľmi ma to potešilo, pretože som čakala hocičo, ale nie toto :)

Btw. Včera sme mai súťaž DHZ v Smižanoch (pri Spišskej Novej Vsi) a skončili sme poslední, pretože sme mali obidva okusy neplatné :) Nevadí, stáva sa :) Ešte dve súťaže (túto sobotu nočná v Tepličke nad Hornádom a na týždeň v sobotu alebo nedeľu v Spišských Vlachoch na Zahure :) ) a táto sezóna končí :(

Bude mi to všetko veľmi chýbať, no na budúcirok v apríli, máji ideme znova ^_^Medzitým si dám dokopy postavičku, aby som v legínach, ktoré sú súčasťou dresu nevyzerala ako hurka :D a budem trénovať beh, posilka a tak :))

Ako sa máte vy, krásky ?? :) Držím vám prsty :* :)

(Nejaké fotky zo súťaží :) To blonďavé čudo som ja :D )





No a aby ste neboli smjutné, tak aj nejaké thinspo :D





STAY STRONG, SKINNY LOVE

Ozývam sa... :3

28. srpna 2015 v 10:16 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte, dievčatá ^_^

Už mi chýbal blog, aj vy, tak vás idem obehnúť :) POterbovala som vedieť koľko vážim, potrebovala som sem napísať článok, popozerať si vaše blogy... :) Veľim mi to chýbalo :)

Už sa mi kráti čas pobytu tu doma, v utorok poobede ---> smer intrák :) Bože, väčšina ľudí nadáva na intráky a tešia sa domov, ale u mňa je to presne naopak :) Doma mám poväčšine psychinu, kontrolujú ma, zakazujú mi, no proste povedzme to takto, že síce to odo mňa bude hnusné, ale naši sú na hlavu... Ale to je jedno, zvykla som si :)

Čiže už len 4 dni a konečne oopäť padnem do náručia mojej zbožňovanej ANY <3 Čo je najlepšie, počas tých dvoch týždňoch, počas ktorých som jedla ako normálny človek, som ABSOLÚTNE NEPRIBRALA !!! A to som ani necvičila, jedla som jedlo, sladkosti, dala som si aj niečo pomimo, len aby som ich presvedčila (aj priateľa), že jem normálne ... Poviem vám, niekedy mi bola až an zvracanie, španovalo ma, ale držala som a vždy som všetko zjedla, aby ma prestali kontrolovať.... A viete čo ?? :) V podstate aj prestali, ale nechcem znova vytvoriť pochybnosti, tie 4 dni mi za to nestoja :)

Takže takto- moja váha je 63,4 kg, čo je v podstate dobré, lebo je to stále len kilo a pol viac ako moja zatiaľ najnižšia dosiahnutá hmotnosť... Takže sa teším :)Úprimne, čakala som oveľa vyššie číslo, možno takú 65- 66-tku a keď som pred 5 minútami zišla z váhy (a to mám v sebe už raňajky !! ) moje srdce zaplesalo :) Včera, keď som bola u priateľa a ležala som na jeho posteli, cítila som, ako krásne mi vyčnievajú rebrá a bedrové kosti (ale bedrové- to len keď ležím :D Tak veľmi všetky kosti stúpli dovrchu ^_^ Nádherný pohľad, pozerala som sa na nich tak fascinovane... :3 A rebrá mi teraz už vidno stále, takže to tak neberiem :) Viem, možno sa vám to zdá čudné, pri mojej váhe, ale mám proste takú stavbu postavy, neviem ako je možné, že mi ich pri 63 kilách je vidieť -_- :D Ale teším sa z toho :) )

A také malé potešenie pre vás, žienky ^_^

Btw. Ako ide život ?? :3













STAY STRONG, SKINNY LOVE

na zamyslenie...

23. srpna 2015 v 23:36 | Beky
Ahojte holky Nevinný
Dosť dlho som tu nebola neviem kedy prídem znova Plačící začala som robiť vodičák, bohužiaľ, v inom meste, takže nemám moc času, buď som tam alebo s priateľom (áno s PRIATEĽOM, som taká šťastná Líbající ) alebo s kamarátmi...
Ale držím sa, váha je na 53,5 čo je skvelé.
Dnes som mala na raňajky dve kávy, na obed malú misku s ryžou, kuracím mäsom na ananáse (nejem veľmi mäso, ale toto, ako sa hovorí, móžem S vyplazeným jazykem ), ďalej už iba cigarety, voda, čaje, preháňadlo. Cvičím málo lebo som stále unavená, tým, že skoro vstávam na autoškolu.

V poslednom čase mi je stále zle od žalúdka a mám hrozne nízky tlak. Veľakrát sa mi stalo za posledné dni, že som skoro odpadla ako sa mi točila hlava, snáď to čoskoro prejde musím piť viac vody...


Zážitky, zážitky, kopec zážitkov ^_^

23. srpna 2015 v 11:27 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte babenky,

včera som bola pri svojom miláčikovi a bolo totálne dokonale :D Prišla som vlakom, nasadli sme do auta, šli si na benzínku kúpiť kafé (niet nad kávu s cigou na benzínke :D :D Má to svoje čaro :) ), no a šli sme k nemu domov :) Ako sme tak zistili, boli sme sami doma, tak ma začal provokovať :) Siahol mi pod tričko no a viete si predstaviť ako to nakoniec dopadlo :D Zapálili sme si na balkóne, možno o pár sekúnd prišla jeho mamka so sestrou, tak si zapálila s nami :) Zablahoželala som priateľpvej sestre, pretože mala meninky, šli sme zablahoželať jeho babke (tá mala zasa narodeniny :D ) a šli sme to takého .. Ako to pomenovať... Niečo ako útulok (bolo tam veľa psov :D - belgický ovčiak), lenže tých psov tam trénovali na drogy, a somariny a potom sa z tých psov stanú policajné :) Predávajú sa do Ameriky, atď :) tak sme šli k šteniatkam :) Bože, vzali sme dve na prechádzku, tak sa chceli hrať, skákali, počúvali na slovo, úplne.. :) Bolo vidieť, že už majú nejaký ten výcvik za sebou :)

Keď sme prišli domov, jeho ocko akurát došiel a priateľ ho poprosil, aby ma povozil na motorke (vie totižto, že motorka je môj sen :3 ) Tak sme nasadli a frčali sme :D Ako bolo mi trošku divné, že som sa jeho ocka držala za pás a keď prudšie pribrzdil bola som totál nalepená na ňom, ale nevadí :DD Dokonale som si tú jazdu užila ^_^ V meste sme dodržiavali 50, ale akonáhle sme vyšli z mesta, ujo si frčal 14O ^_^ Milujem motorky a milujem rýchlosť a táto kombinácia bola pre mňa DOKONALÁ :3

No a potom sme upiekli spolu s jeho mamkou koláč a šli sme s priateľom na festival rockových kapiel :DD Bolo to úplne dzivé :D Trochu hlučné, ale nevadí :D :)) Až ma mrzelo, že ten deň skončil :) Kiežby bolo takýchto viac <3

Ako ste sa mali vy ?? :)

P.s.: Ospravedlňujem sa za neaktivitu, momentálne mám jedálničky ako bežný človek, pretože nechcem vytvárať oheň na streche, keď je doma konečne kľud :) Od 1.-2. septembra čakajte zlepšenie aj v jedálničkoch aj v blogu :) Budem o5 prispievať každučký deň :* :)






(Obrázky sú ilustračné :D )

STAY STRONG, SKINNY LOVE


dark paradise

18. srpna 2015 v 22:01 | Beky
Nemám rada tieto dni...
Z dokonalého a krásneho pocitu, kedy som sa blížila k svojmu cieľu, sa stali iba spomienky. V tých spomienkach som cítila ako nádherne chutí prázdno, akým nádherným a dokonalým sa stáva moje telo, bez všetkého toho zbytočného jedla...
Cítila som svoje kosti, krásne, čisté, svoj žalúdok.
A dnes už necítim nič z toho...
Už a necítim krásna, v žiadnom oblečení, môj žalúdok, akoby prestal existovať, moja hlava sa točí, keď sa pozerám do zrkadla, moje oči plačú nad šatami, ktoré musia visieť na tejto príšere.
To predsa NIE SOM JA!
Nespoznávam sa!
Keď som bola hladná vládala som úplne všetko, bola som šťastná, vysmiata, ľahká, skrátka plná energie. Teraz sa cítim ťažká, nič nevládzem, smutná, sklamaná, naštvaná, akoby som to ani nebola ja..

Musím nájsť opäť silu!


18.8.2O15

18. srpna 2015 v 15:03 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte, baby :))

Ozývam sa vám po dlhšej dobe, spala som totižto u babky, takže si asi viete predstaviť ako to dopadlo... V sobotu sme mali súťaž DHZ- katstrofa, ale to je jedno... Nechcem sa k tomu vracať...

Moja váha- katastrofa, ale zvykla som si... Vďaka babke som sa vyšplhala ešte o kilo vyššie (ale neviem nakoľko sa môžem spoľahnúť na váhu, keďže som vám minule opísala, že čo váženie, to iná váha...) ale takto... Postavila som sa na ňu len raz a ukázala 63,8 kg... Čiže dosť blbé... Budem sa snažiť, ale odmietam sa striktne kontrolovať vzhľadom na našich a na priateľa... Veď už len dva týždne a idem na intrák... Musím to vydržať takto...


O 2 týždne pôjdem do toho naplno, zatiaľ si len postrážim váhu, poprípade niečo schudnem, ale nechcem provokovať diabla :D :) V Košiciach sa už vykašlem na jedlo a namiesto sladkostí a pi*ovín si radšej kúpim vodu (aby som mala dostatočný príjem H2O-čky a tým zrýchlila metabolizmus a aby moje telo nezadržiavalo vodu) a rôzne somarinky :) Kúpim si radšej cigy, kabelku, laky, kozmetiku, šatku, tričko, spodné prádlo (prekvapím priateľa ^_^ Keď tak schudnem pod 60 a budem mať sexy postavičku a k tomu si kúpim na seba niečo sexy ^_^ to bude zízať :D ).. Pôjdem do fitka, do wellnessu, na plaváreň, no proste investujem do seba a nie do jedla :)

Toľko zatiaľ odo mňa a fakt sa ospravedlňujem za neprítomnosť :)) Ako ste sa mali celé dni vy ?? :)


I WANNA BE PERFECT !!!

STAY STRONG, SKINNY LOVE

opäť tu

16. srpna 2015 v 22:29 | Beky
Ahojte kočky! :)

Ako vás už Lucka informovala potrebovala som sa vysporiadať s pár vecami...
V stredu sme odišli s rodičmi k starým rodičom... nemala som vôbec wifi, až kým som dnes neprišla domov.
Takže všetko poporiadku :)
V stredu sme odišli mala som trošku času premýšľať čo sa týka jedla bola som na tom dosť zle v posledné tri dni, nemala som pri sebe váhu a bála som sa hocičo zjesť. Mama už začína šalieť snaží sa do mňa pchať jedlo. Keď sme vo štvrtok odišli na západ na chatu za rodinou dávali tam na mňa všetci pozor, pozerali na mňa kým som nedojedla celú porciu, zazerali keď som si narezala k syru zeleninu na úplne malé kúsočky... asi už niečo tušili. Našťastie dosť často tam pršalo a zatiaľ čo oni sedeli vonku v prístrešku ja som sedela sama v kuchyni a pomaličky všetko jedla... mama ma občas prišla skontrolovať či som to nevyhodila, aj ma zdrbala za to, že jeden tanier jedla jem pol hodiny. No najhoršie bolo, keď som dojedla obed, upratala za sebou, šla som si čítať do izby knihu a vošiel otec, aby ma skontroloval, spýtal sa, či som zjedla všetko, a aj napriek tomu, že som ho uistila o tom, že som všetko zjedla skontroloval kôš... dosť ma to zabolelo lebo s ockom sme si blízki, mrzelo ma, že mi neverí.
Ani som nemohla cvičiť, pretože stále bol nejaký program, párkrát sa mi podarilo vyvracať, keď nik pri mne nebol... Našťastie každý program bol založený na chôdzi a večer sa veľmi veľa tancovalo a pilo takže môj žalúdok dostal zabrať s tým alkoholom...
No nemohla som sa dočkať dneška, keď sa konečne odvážim. :)
Prišli sme domov a samozrejme po tak dlhej dobe som sa ponáhľala najskôr za už spomínaným kamarátom, takže váženie som si nechala až na večer...
Za celý deň som zjedla jednu uhorku a vypila tri kávy a jednu colu light :)
S napätím a strachom som sa postavila na váhu a neverila som vlastným očiam, keď váha ukázala číslo 53,6...
Myslela som že od šťastia skríknem...

Som hrdá na to že sa mi podarilo schudnúť aj napriek všetkým, ktorí na mňa dávali pozor, aby som nechudla. :)


Fotka :D

14. srpna 2015 v 13:13 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte baby,

sľúbila som vám, že vám ukážem akú koženku som si kúpila, tak tu sú fotky (Upozornenie: vlasy si nevšímajte, sú čerstvo umyté, čiže ešte mokré, síce už nie celkom a neučesané :D Takže vyzerám trocha ako strašiak na poli :D )





Snáď sa vám páči, ja sa už neviem dočkať, kedy klesnú teploty, aby som ju mohla nosiť <3 :3 :)


DEPKA

13. srpna 2015 v 23:14 | Lúc |  Lucy's diary
Ahojte krásky,

dnes mi je totálne nanič... Od rána to vyzeralo krásne... Nič som nejedla, mala som len vodu a tri kávy, bola som na nákupoch (v SNV v Madarase a v NEO zone) a kúpila som si koženku (potom pridím foto :) Snáď sa bude páčiť aj vám, ja som sa do nej totálne zamilovala... ) No a v H&M-ku sa mi veľmi páčili jedny bledoružové nohavice... Jemné, romantické, no proste krása... Koženku som si kúpila vo veľkosti 36... Tak som si vzala nohavice 38, pretože som sa bála, že ak by mi boli 36 malé, zbytočne by som bola sklamaná, tak nech mám rezervu... Ale mne boli malé aj 38!!!! DLKJFNVDSKLNV LISDNIP !!! Čo to má znamenať ?? Navliekla som ich na seba, ale keď som sa zapla, mala som pocit, že gombík to neprežije a pri tom tlaku keď narazí na zrkadlo, sklo sa zosype na zem... Bolo mi strašne... Potom sme šli s priateľom na kávu do Admiralu a ja som bola celá bez nálady, bola som ticho, rpemýšľala som, až sa ma párkrát opýtal, že čo mi je... Samozrejme, zakaždým som nahodila úsmev a tvárila sa, že nič. Ale on tiež nežerie trávu... Bolo mi zo seba zle... A navyše mi bude veľmi chýbať Jnnifer :/ Somš ťastná, že dosiahla svoj cieľ, ale bez nej to tu už nebude ono... Jej každodenné povzbudzujúce komentáre, jej optimizmus, rady... Je to všetko v riti :(

Keď som prišla domov, všade rozvoniavala pizza a tak som tú depku zajedla :( o 5 som zjedla 3 kúsky pizze :( šla som pomúcť mamke pratať a o 8 večer som dala do seba ďalšie 2... Je mi zo seba na zvracanie, prestávam sa ovládať :( Nemám kontrolu nad svojou váhou, nemám kontrolu nad svojím jedlom, nemám kontrolu nad ničím, cítim sa byť slabá a bezmocná... Obyčajná tlstaňa bez vôle... A už vidno aj na postave, že to nekontrolujem... Vidím to v zrkadle... Priberám !! :(



Btw.: Beky ma poprosila, aby som vám odovzdala odkaz, že istú dobu nebude nič pridávať, pretože sa potrebuje vysporiadať s určitými vecami a naozaj sa na blog necíti... Tak vám ďakujeme obe za pochopenie...

STAY STRONG, SKINNY LOVE

12.8.2O15

12. srpna 2015 v 20:21 Lucy's food
R: nič
D: nič
O: polka malého tanierika francúzskych zemiakov
O: nič
V: nič

Tekutiny: voda, káva, 7up
Prehrešky: nanuk :(
Pohyb: 3 hodiny upratovania, chôdza
Váha: ??
Spánok: 6 hodín


Nechápem, čo sa to deje, kur*a !!! Nejem viac... Okey- necvičím, ale zato už pár dní aktívne upratujem a chodím dosť veľa- a to je tiež dosť pohybu !!! NO váha ide HORE, HORE, HORE !!! Plačící Už som z toho zúfalá, celé dni preplačem, mám depku, nemám silu cvičiť, nemám ani chuť cvičiť a rastúca váha ma natoľko deprimuje, že mi to berie všetku chuť poračovať :( Cítim sa škaredá... Otrasná pleť, vkuse som spotená ako debil (ako keď to berieme v globále- kto nie je v takých horúčavách, ale aj tak... Cítim sa byť odporná, nechutná...) Do toho moja postava, vlasy suché, pripadajú mi žlté ako sračka a to, že mám odrastené svoje asi 10- 15 cm spôsobuje, že vyzerám, ako keby som mala ombré... Podľa ostatných... No mne to skôr pripadá ako keby moje vlastné boli mastnou verziou blond na dĺžkach vlasov... No proste otras... A v tom teple sa mi pravdu povedaic ani cvičiť nechce... :/ Mám strašné pocity zlyhania, cítim sa byť slabá, mám závraty, zatmieva sa mi pred očami, mám depky, plus toto všetko dokopy.. Tvárim sa síce, že je všetko v poriadku, usmievam sa, ale je to len maska... Absolútne sa na úsmev necítim...

A navyše ani neviem koľko vlastne vážim, lebo mám asi pokazenú váhu... Takto- postavila som sa na ňu asi 5 krát ZA SEBOU !!! a ukázala mi čísla- 62,9 kg, 63,O kg, 64,5 kg, 63,9 kg 63,2.... Do frasa, a čo si mám vybrať ?? Koľko, dopekla teda vážim ?? -_- Na intrák si budem musieť kúpiť a naši o nej vedieť nebudú... Nemôžem sa riadiť týmto krámom tu... Ako už má za sebou dosť odžité, možno to bude len tým, že končí baterka, ale určite sa na ňu spoliehať nemôžem... :(

POMOC :(

Snáď sa vám darí lepšie, ako mne ... Držím vám palce :(


STAY STRONG, SKINNY LOVE